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Video Herblay - Entrainement

Quelques videos
(1) Echauffement, fond
(2) fond, prendre un tour au peloton chacun son tour
(3) suite, prendre un tour
(4) fin du fond, chacun pour soi
(5) relais à l’américaine

Flash Video - 16.7 Mo
fond partie 1
Première partie de l’échauffement + fond
Flash Video - 27 Mo
fond partie 2
départ pour prendre 1 tour au peloton
Flash Video - 27.6 Mo
fond partie 3
Flash Video - 58 Mo
fin du fond
Flash Video - 54.1 Mo
américaine

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